"Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra"
LINUS PAULING

dr n. med.
Sylwia Stróżyk
DIETETYK KLINICZNY

dsa

Dietoterapia w chorobie

Pomogę Ci poprawić stan zdrowia poprzez właściwą terapię żywieniową prowadzoną w oparciu o kompleksową i aktualną wiedzę. 

Specjalistyczna pomoc w odchudzaniu

Pomogę Ci zdrowo i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać dobre samopoczucie.

Edukacja

Pomogę Ci poszerzyć horyzonty swojej wiedzy na temat zasad racjonalnego odżywiania i interwencji dietetycznej w chorobie.

O MNIE

dr n. med. Sylwia Stróżyk

Cześć, mam na imię Sylwia i jestem dietetykiem klinicznym z kilkunastoletnim doświadczeniem. Tworzone przeze mnie zalecenia żywieniowe opierają się na najnowszych badaniach naukowych i dowodach klinicznych, aby zapewnić Ci najlepsze wsparcie w osiągnieciu celów zdrowotnych.

Specjalizuję się w dietoterapii:

USŁUGI DIETETYCZNE

Jak mogę Tobie pomóc

pojecie-diety-z-kobiet-naukowcem-i-zdrowej-zywnosci

Konsultacja dietetyczna

Pierwsza wizyta polega na dokładnym i wnikliwym przeanalizowaniu Twoich nawyków żywieniowych i zdrowotnych oraz historii chorób i przyjmowanych leków. Ustalany jest cel, strategia działania oraz plan dietoterapii.
female-nutritionist-in-white-coat-sitting-indoors-2021-08-28-22-40-37-ZW8W9TK.jpg

Spotkania i plany żywieniowe online

Dla osób, które nie mają czasu na spotkanie z dietetykiem w gabinecie, oferuję konsultacje online oraz możliwość zamówienia spersonalizowanego planu żywieniowego bez wizyty, na podstawie wypełnionego wywiadu żywieniowo-medycznego.
dieta-plan-z-warzywami-i-stetoskopem-na-drewnianym-biurku

Indywidualny jadłospis

W oparciu o cele zdrowotne i preferencje pokarmowe układam spersonalizowane plany żywieniowe na 7 lub 14 dni. Oferowane przeze mnie przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu, a zarazem smaczne i zdrowe.

Dowiedz się więcej o usługach. Więcej usług

Metodyka

Jak wygląda współpraca?

01

Pierwsza wizyta

Na pierwszym spotkaniu przeprowadzany jest szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny i ustalany cel, który pacjent chce osiągnąć. 

02

Analiza składu ciała

Wykonywane są pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała metodą bioimpedancji.

03

Indywidualny plan dietoterapii

Ustalana jest strategia działania i plan dietoterapii. Opracowanie spersonalizowanego planu żywieniowego.

04

Monitorowanie postępów

Regularne spotkania w celu oceny postępów i dostosowania planu.

05

Wsparcie i motywacja

Zapewnienie ciągłego wsparcia i motywacji

Co mówią o mnie pacjenci?

Dieta od pani Sylwii pomogła mi zmniejszyć dawkę przyjmowanej insuliny. Poprawił mi się też poziom cukru. W końcu czuję się znacznie lepiej.

KRZYSZTOF

Długo staraliśmy się o zajście w ciążę. Po zastosowaniu diety od p. Sylwii, w końcu nam się udało! Teraz jesteśmy rodziną 2+2 🙂

JULIA

Pani doktor wytłumaczyła mi na czym polega moja choroba (Hashimoto). Po zastosowaniu diety w końcu udało mi się zrzucić zbędne kilogramy.

KAROLINA

Jako dietetyk i wykładowca akademicki łączę wiedzę naukową z praktyką kliniczną, aby zapewnić najlepsze wsparcie w osiągnięciu celów zdrowotnych.

AKTUALIZACJE BLOGA

Strefa Wiedzy

Znaczenie Indeksu Glikemicznego w Cukrzycy Typy 1

Znaczenie Indeksu Glikemicznego w Cukrzycy Typy 1

Co ma wpływ na prawidłowe wartości glukozy we krwi? Home > Cukrzyca  W cukrzycy typu 1…

Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca ciążowa

Kluczowe Zasady Żywienia dla Zdrowia Matki i Dziecka Home >Cukrzyca Cukrzyca to zaburzenie tolerancji węglowodanów po…

Sylwia Stróżyk - ZnanyLekarz.pl